Что делать если из-за бега появляются мозоли, как быстро заживить мозоли? [uaf_vkcount]
Бег приносит радость: радость движения, радость здоровья. Но как быть, если эти радости омрачаются появлением таких неприятностей как мозоли и натоптыши? [uaf_vkcount] Содержание статьи Что такое мозоль и какими они ...
Читать больше
Психологическое восстановление после беговых травм [uaf_vkcount]
Делает ли большинство из нас все, что требуется, чтобы избежать травм во время бега (ежедневные упражнения, растяжка, разминка перед бегом, правильная обувь, бег в пределах наших возможностей)? Даже если ответ ...
Читать больше
Эти 5 кроссовок помогут при артрозе коленного сустава [uaf_vkcount]
Остеоартрит как убийца бега. Как я могу продолжать бегать, несмотря на артрит? Содержание статьи Коротко об остеоартрите Правильные кроссовки для лечения остеоартрита Коротко об остеоартрите Остеоартрит это наиболее распространенное заболевание ...
Читать больше