Спортивные добавки и препараты для бегунов [uaf_vkcount]
Принято считать бег доступным и демократичным видом физической активности. Казалось бы, нужны удобные кроссовки, шорты и майка, надел и побежал. По началу так обычно и бывает, но со временем желание ...
Читать больше
Чем питаться бегуну — 5 крутых рецептов на завтрак [uaf_vkcount]
О том как начать бегать, в какое время лучше бегать утром или вечером, как правильно выбирать экипировку неоднократно говорилось в предыдущих статьях. В этой мы поговорим о том, нужно ли ...
Читать больше